妙高杉ノ原スキー場は、私のなかで一位といっても過言ではないほど大好きなゲレンデです。雪質ふわふわ、コースが広くてグラトリやりやすいし、パークもキッカーやアイテムが豊富（えげつなくて全然入れないけど笑）。ハイシーズンに来たい場所ですね。
今回は、妙高杉ノ原スキー場をスノーボードで滑った感想をまとめています。（※2026年2月の情報です）
【エンモジのウィンタースポーツ情報】
・スノボー歴15年ほど
・スキー歴2年ほど
・主に新潟県に出没
・パークはキッカー、ボックスがメイン
・グラトリ大好き
妙高杉ノ原スキー場の所在地：新潟県妙高市杉野沢
妙高杉ノ原スキー場のゲレンデマップ
妙高杉ノ原スキー場は、主にコースが2つ（杉ノ原ゾーンと三田原ゾーン）に分かれていて、縦長の結構シンプルなつくりなので、何回か滑ればマップを見なくてもコースを覚えられます。
基本的にどこもかしこもグラトリゾーン（グラトリがやりやすい雪質&傾斜）です。
スポンサーリンク
妙高杉ノ原スキー場のセンターエリア
ゲレンデ側から撮影。右奥にある建物がチケット売り場やレンタルショップ。センターの奥側は駐車場です。
ゴンドラ乗り場側にも駐車場がありますが、レンタルする場合はこっち（下道を上りきったところ）のセンター横の駐車場を利用したほうがいいですね。
駐車料は、平日は無料、土日祝は普通車1000円。年末年始は休日扱いになるようです。
チケット売り場の周辺にはレストランやトイレ、更衣室があります。
上画像の奥、下に滑っていくとゴンドラ乗り場があります。
そこにもレストランや休憩室、チケット売り場があります。
妙高杉ノ原スキー場のコース・雪質
妙高杉ノ原スキー場は、基本的に雪がふかふかで転んでも痛くないので、グラトリの練習がしやすいです。コースは横に広く、縦も長いので、思う存分滑れるしグラトリもできます。
豪雪のタイミングなどでは、パウダー状態で雪にボードが沈んで滑るのが困難になるときもあります。ただ、何回か滑りに行っていますが、いまのところ一回くらいしかえげつないパウダーには出会っていません。いいコンディション（滑りやすい雪量、雪質）で滑れてる記憶ばかりです。
杉ノ原ゴンドラ
杉ノ原ゴンドラからの眺め。見えてる湖は野尻湖みたいです。いい景色だ。
ゴンドラから降りて、左に向かった側です。ここから少しだけ傾斜が緩やかなので、傾斜のある場所まで片足装着で滑るかボードを持って歩いていくかしたほうがいいです。
両足装着すると全然動けずで大変な目に遭います。
白樺コース
妙高杉ノ原スキー場に来たら、すぐにパーク側に行かずに、大体はまず一本そのままゴンドラ乗り場まで滑り下りています。
この日はそこまで雪が積もっておらず、ふかふかではありませんでした（暖冬の影響か……）。少しガリっていましたが、時間が経ち、陽が当たって溶けてくると柔らかくなりました。
妙高杉ノ原スキー場の山頂
板には「杉ノ原スキー場 最高地点1855ｍ」と書かれています。
快晴～！ 妙高杉ノ原スキー場の山頂、私が来るときだいたい風が強くてホワイトアウトしてる状態が多いので、天気が良くて清々しい！
三田原第2高速リフト（パーク行き）
ゴンドラ側の杉ノ原ゾーンではなく、三田原ゾーン側にパークがあります。
妙高杉ノ原スキー場に来たら、三田原第2高速リフトをリピートしてパークに入りまくっています。
（パークの写真撮り忘れちゃった……）妙高杉ノ原スキー場のパークは基本的にえげつないです。キッカーもジブも豊富。この日は、巨大キッカーやダウンレール、ドラム缶、ロングナローボックス、レインボーボックスなどがありました。
前来たときにはビギナー向けの小さめキッカーやワイドボックスもありましたが、アイテムは毎年変わるので、「何があるか、何に入るか」は来て見て考える、ですね。
ちなみに、三田原ゾーンのパノラマゲレンデ上部内ではありますが、パークの位置も毎年多少異なります。基本的に妙高杉ノ原スキー場のパークは目立つので、リフトに乗ったり滑っていれば発見できるでしょう。
上画像は、三田原第2高速リフト近くのレストラン「トロイカ」からパノラマゲレンデ上部を撮影。
「トロイカ」はよく利用しています。ボリューミーでおいしい料理を食べられます。毎年メニューが何かしら変わっていて、過去のお気に入りメニューが消えて悲しい思いをしたことも笑
パノラマゲレンデ下部
パノラマゲレンデ下部のコースをグラトリしながら滑り下りていきます。最終的に「杉ノ原第1ロマンスリフト」に乗って、センターエリアのほうへ向かいます。とてものんびりゆったりしたリフトです。
「杉ノ原第1ロマンスリフト」に辿り着く前、そこそこの距離が平地で、最後の傾斜を勢いづけて滑り下りていかないと片足漕ぎが長距離になり大変です。「リフトはまだか～！」と苦しみながらせっせと漕ぐことになります。
初見だとスピードを緩めてはいけないポイントが分からないと思うので、何度か滑って、「ここからだ！」というポイントを覚えるしかないですね……。
スポンサーリンク
まとめ
- 妙高杉ノ原スキー場はグラトリしまくれるゲレンデ
- パークのアイテムが豊富でパーク好きも満足
- 長距離ランも楽しめる
妙高杉ノ原スキー場はほんと大好き。私のなかでグラトリゲレンデ。長距離ランもできて、滑りを楽しめます。スノーボード以外にスキーでも滑ったことがありますが、もちろんスキーも楽しめますよ。
杉ノ原ゾーン、三田原ゾーンともにコブコブのモーグルを楽しめる場所があって、三田原ゾーンにいたっては「コブ道場」なんて名前がついてました。名前負けせず、ものすごくコブコブしてました。
余談ですが、妙高杉ノ原スキー場は「NICO（ニコ）」のレンタルをやっているという情報を得ていたので、NICOをやってみたかった私はワクワクしながらレンタルショップに顔を出したのですが、ありませんでした……残念！ NICO目当てで行く方、「NICOのレンタルはない」ので、ご注意ください。
